Voedingswaarde smoothie aardbeien-framboos

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in smoothie aardbeien-framboos van FormaSlim zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in smoothie aardbeien-framboos zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan smoothie aardbeien-framboos van FormaSlim. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over smoothie aardbeien-framboos uit de categorie smoothies. Zoek je een ander product in de category smoothies? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep dranken & sappen. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk FormaSlim.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram smoothie aardbeien-framboos

In 100 gram smoothie aardbeien-framboos van FormaSlim zitten 357,69 kilocalorieën. Deze hoeveelheid smoothie aardbeien-framboos bevat 69,23 gram eiwit en 1,54 gram vet waarvan 0,81 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat smoothie aardbeien-framboos 3,08 gram vezels.

Productinformatie 100 gram smoothie aardbeien-framboos

Energie in calorieën
357,69 kcal
in kilojoule
1497 kj
Eiwitten
69,23 gr
Koolhydraten
15,38 gr
waarvan suikers
4,88 gr
Vet
1,54 gr
waarvan verzadigd
0,81 gr
Vezels
3,08 gr
Natrium
0,73 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram smoothie aardbeien-framboos van FormaSlim consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 18616 kcal, wat neerkomt op 2,66kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram smoothie aardbeien-framboos tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 18,67kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram smoothie aardbeien-framboos weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
49 minuten
Fietsen
67 minuten
Hardlopen
24 minuten
Wandelen
62 minuten
Wielrennen
17 minuten
Zwemmen
45 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met smoothie aardbeien-framboos.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Fruit smoothie (met vruchtensap en zuivelproducten)
98,00 kcal
20,37 gr
1,69 gr
1,60 gr
Fruit smoothie (van fruit of vruchtensap)
62,00 kcal
15,99 gr
0,42 gr
0,14 gr
Fruit smoothie drink
80,00 kcal
18,11 gr
1,06 gr
0,87 gr
Fruit smoothie kiwi ananas limoen (AH)
60,00 kcal
5,20 gr
0,28 gr
0,12 gr
Groene smoothie
50,00 kcal
12,13 gr
1,32 gr
0,35 gr

Andere producten van FormaSlim.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk FormaSlim.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Chili con carne (FormaSlim)
352,24 kcal
28,36 gr
34,03 gr
8,21 gr
Curry soep (FormaSlim)
333,33 kcal
5,10 gr
70,59 gr
2,75 gr
Flensje appel-karamel (FormaSlim)
396,00 kcal
14,00 gr
63,20 gr
9,60 gr
Omelet bacon (FormaSlim)
395,74 kcal
4,68 gr
63,83 gr
12,77 gr
Omelet fijne kruiden (FormaSlim)
404,26 kcal
3,83 gr
63,83 gr
14,47 gr
Bekijk alle producten van FormaSlim

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram smoothie aardbeien-framboos
1 gr.
3,58
portie smoothie aardbeien-framboos
26 gr.
93,00
100 gram smoothie aardbeien-framboos
100 gr.
357,69

Dranken & sappen

  • Alcohol
  • Appelsap
  • Bier
  • Cappuccino
  • Chocolademelk
  • Cocktails
  • Frisdrank
  • Fruitdrank
  • Groentesap
  • IJskoffie
  • IJsthee
  • Koffie
  • Koffiemelk
  • Latte
  • Limonade
  • Milkshakes
  • Overige dranken
  • Sap
  • Sinaasappelsap
  • Siroop
  • Smoothies
  • Thee
  • Water
  • Wijn
  • Zuiveldrank

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel