Voedingswaarde zoute pinda's

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in zoute pinda's van Snacks zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in zoute pinda's zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan zoute pinda's van Snacks. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over zoute pinda's uit de categorie pinda's. Zoek je een ander product in de category pinda's? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep noten & zaden. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Snacks.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram zoute pinda's

In 100 gram zoute pinda's van Snacks zitten 642 kilocalorieën. Deze hoeveelheid zoute pinda's bevat 26,2 gram eiwit en 52,3 gram vet waarvan 8,9 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat zoute pinda's 9 gram vezels.

Productinformatie 100 gram zoute pinda's

Energie in calorieën
642 kcal
in kilojoule
2686 kj
Eiwitten
26,2 gr
Koolhydraten
12 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
52,3 gr
waarvan verzadigd
8,9 gr
Vezels
9 gr
Natrium
0,31 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram zoute pinda's van Snacks consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 33384 kcal, wat neerkomt op 4,77kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram zoute pinda's tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 33,48kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram zoute pinda's weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
88 minuten
Fietsen
120 minuten
Hardlopen
44 minuten
Wandelen
112 minuten
Wielrennen
30 minuten
Zwemmen
80 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met zoute pinda's.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Borrelmix (Jumbo)
611,00 kcal
18,50 gr
21,40 gr
47,50 gr
Choco pinda (Jumbo)
498,00 kcal
59,90 gr
9,20 gr
24,00 gr
Choco's pinda (AH)
525,00 kcal
57,00 gr
9,50 gr
28,00 gr
Doppinda's (Aldi)
608,00 kcal
11,00 gr
25,80 gr
49,20 gr
Doppinda's (Vomar)
626,00 kcal
20,00 gr
24,30 gr
49,60 gr

Andere producten van Snacks.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Snacks.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Cocktailnoten (Snacks)
535,00 kcal
41,10 gr
12,90 gr
34,60 gr
Crackertjes (Snacks)
440,00 kcal
68,60 gr
10,70 gr
13,10 gr
Doppinda's (Snacks)
417,78 kcal
13,33 gr
16,22 gr
33,11 gr
Japanse mix (Snacks)
404,00 kcal
77,80 gr
9,30 gr
5,70 gr
Studentenhaver (Snacks)
530,00 kcal
35,50 gr
11,10 gr
37,00 gr
Bekijk alle producten van Snacks

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram zoute pinda's
1 gr.
6,42
100 gram zoute pinda's
100 gr.
642,00

Noten & Zaden

  • Amandelen
  • Cashewnoten
  • Gemengde Noten
  • Granola
  • Kokosnoten
  • Noten
  • Pecannoten
  • Pijnboompitten
  • Pinda's
  • Pistachenoten
  • Walnoten
  • Zaden
  • Zonnebloempitten

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel