Afvallen met koolvis

Hoeveel calorieën zitten er in koolvis

Benieuwd naar hoeveel calorieën er in koolvis producten zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in koolvis zit? Om je te helpen bij het afvallen kun je dit overzicht gebruiken om andere producten te vinden binnen koolvis die bijvoorbeeld minder vetten of minder calorieën bevatten dan de vergelijkbare voedingsmiddelen die je nu gebruikt. koolvis hoort bij de vis & schaaldieren voedingsmiddelen.