Voedingswaarde alaska koolvis

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in alaska koolvis van Golden zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in alaska koolvis zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan alaska koolvis van Golden. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over alaska koolvis uit de categorie koolvis. Zoek je een ander product in de category koolvis? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vis & schaaldieren. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Golden.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram alaska koolvis

In 100 gram alaska koolvis van Golden zitten 75 kilocalorieën. Deze hoeveelheid alaska koolvis bevat 17 gram eiwit en 0,8 gram vet waarvan 0,1 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram alaska koolvis

Energie in calorieën
75 kcal
in kilojoule
314 kj
Eiwitten
17 gr
Koolhydraten
0 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
0,8 gr
waarvan verzadigd
0,1 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram alaska koolvis weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
10 minuten
Fietsen
14 minuten
Hardlopen
5 minuten
Wandelen
13 minuten
Wielrennen
4 minuten
Zwemmen
9 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met alaska koolvis.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Alaska koolvis (Queens)
81,00 kcal
0,00 gr
17,20 gr
0,80 gr
Alaska koolvisfilet (Aldi)
70,00 kcal
0,00 gr
16,00 gr
0,60 gr
Alaska koolvisfilet (Golden Seafood)
70,00 kcal
0,00 gr
16,00 gr
0,60 gr
Gepaneerde koolvisfilet (AH)
150,00 kcal
7,50 gr
14,00 gr
7,00 gr
Koolvis (AH)
73,00 kcal
0,00 gr
17,00 gr
0,70 gr

Andere producten van Golden.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Golden.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Frikandel (Golden)
198,57 kcal
9,57 gr
12,71 gr
12,00 gr
Frikandellen (Golden)
199,00 kcal
9,60 gr
12,70 gr
12,00 gr
Hamburgers (Golden)
244,29 kcal
7,86 gr
13,57 gr
17,14 gr
Kipsaté (Golden)
189,00 kcal
8,70 gr
11,00 gr
11,90 gr
Koolvis alaska (Golden)
80,00 kcal
0,00 gr
17,40 gr
1,10 gr
Bekijk alle producten van Golden

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram alaska koolvis
1 gr.
0,75
100 gram alaska koolvis
100 gr.
75,00

Vis & Schaaldieren

  • Forel
  • Garnalen en gamba's
  • Gebakken vis
  • Gerookte Zalm
  • Haring
  • Inktvis
  • Kabeljauw
  • Kibbeling
  • Koolvis
  • Krab
  • Kreeft
  • Makreel
  • Mosselen
  • Pangasius
  • Sardines
  • Schelvis
  • Sint-Jakobsschelpen
  • Tonijn
  • Vis
  • Vissticks
  • Zalm

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel