Afvallen met vis

Hoeveel calorieën zitten er in vis

Benieuwd naar hoeveel calorieën er in vis producten zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in vis zit? Om je te helpen bij het afvallen kun je dit overzicht gebruiken om andere producten te vinden binnen vis die bijvoorbeeld minder vetten of minder calorieën bevatten dan de vergelijkbare voedingsmiddelen die je nu gebruikt. vis hoort bij de vis & schaaldieren voedingsmiddelen.