Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde advocaat

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in advocaat zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in advocaat zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan advocaat. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over advocaat uit de categorie eieren. Zoek je een ander product in de category eieren? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep zuivel & eieren. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram advocaat

In 100 gram advocaat zitten 200 kilocalorieën. Deze hoeveelheid advocaat bevat 2 gram eiwit en 3 gram vet waarvan 0,8 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram advocaat

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

200 kcal

in kilojoule

837 kj

Eiwitten

2 gr

Koolhydraten

22 gr

waarvan suikers

22 gr

Vet

3 gr

waarvan verzadigd

0,8 gr

Vezels

0 gr

Natrium

0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram advocaat weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)