Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde biologische eieren

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in biologische eieren zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in biologische eieren zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan biologische eieren. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over biologische eieren uit de categorie eieren. Zoek je een ander product in de category eieren? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep zuivel & eieren. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram biologische eieren

In 100 gram biologische eieren zitten 140 kilocalorieën. Deze hoeveelheid biologische eieren bevat 12 gram eiwit en 9,5 gram vet waarvan 3 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram biologische eieren

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

140 kcal

in kilojoule

586 kj

Eiwitten

12 gr

Koolhydraten

1,5 gr

waarvan suikers

0,2 gr

Vet

9,5 gr

waarvan verzadigd

3 gr

Vezels

0 gr

Natrium

0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram biologische eieren weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)