Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde andijvie

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in andijvie zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in andijvie zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan andijvie. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over andijvie uit de categorie andijvie. Zoek je een ander product in de category andijvie? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van Deen.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram andijvie

In 100 gram andijvie zitten 17 kilocalorieën. Deze hoeveelheid andijvie bevat 1,3 gram eiwit en 0,4 gram vet waarvan 0,1 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat andijvie 1,1 gram vezels.

Productinformatie 100 gram andijvie

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

17 kcal

in kilojoule

71 kj

Eiwitten

1,3 gr

Koolhydraten

1,2 gr

waarvan suikers

1,2 gr

Vet

0,4 gr

waarvan verzadigd

0,1 gr

Vezels

1,1 gr

Natrium

100 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram andijvie weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)