Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde baguette salami

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in baguette salami zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in baguette salami zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan baguette salami. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over baguette salami uit de categorie salami. Zoek je een ander product in de category salami? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van Aldi.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram baguette salami

In 100 gram baguette salami zitten 387 kilocalorieën. Deze hoeveelheid baguette salami bevat 28 gram eiwit en 30 gram vet waarvan 1,8 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat baguette salami 0,4 gram vezels.

Productinformatie 100 gram baguette salami

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

387 kcal

in kilojoule

1619 kj

Eiwitten

28 gr

Koolhydraten

1 gr

waarvan suikers

1 gr

Vet

30 gr

waarvan verzadigd

1,8 gr

Vezels

0,4 gr

Natrium

1,5 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram baguette salami van Aldi consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 20124 kcal, wat neerkomt op 2,87kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram baguette salami tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 20,18kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram baguette salami weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)