Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde bifi mini's

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in bifi mini's van Bifi zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in bifi mini's zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan bifi mini's van Bifi. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over bifi mini's uit de categorie worsten. Zoek je een ander product in de category worsten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Bifi.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk bifi mini's

In 1 stuk bifi mini's van Bifi zitten 30 kilocalorieën. 1 stuk bifi mini's staat voor 5 gram. Deze hoeveelheid bifi mini's bevat 1 gram eiwit en 2,7 gram vet waarvan 1,1 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat bifi mini's 0,1 gram vezels.

Productinformatie stuk(s) bifi mini's

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

30 kcal

in kilojoule

126 kj

Eiwitten

1 gr

Koolhydraten

0,1 gr

waarvan suikers

0,1 gr

Vet

2,7 gr

waarvan verzadigd

1,1 gr

Vezels

0,1 gr

Natrium

0,06 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram bifi mini's van Bifi consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 31200 kcal, wat neerkomt op 4,46kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram bifi mini's tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 31,29kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) bifi mini's weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)