Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde bifi

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in bifi van Bifi zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in bifi zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan bifi van Bifi. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over bifi uit de categorie worsten. Zoek je een ander product in de category worsten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Bifi.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk bifi

In 1 stuk bifi van Bifi zitten 128 kilocalorieën. 1 stuk bifi staat voor 25 gram. Deze hoeveelheid bifi bevat 6,3 gram eiwit en 11 gram vet waarvan 4,8 gram verzadigd vet is.

Productinformatie stuk(s) bifi

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

128 kcal

in kilojoule

536 kj

Eiwitten

6,3 gr

Koolhydraten

0,25 gr

waarvan suikers

0,2 gr

Vet

11 gr

waarvan verzadigd

4,8 gr

Vezels

0 gr

Natrium

1100 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram bifi van Bifi consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 26624 kcal, wat neerkomt op 3,80kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram bifi tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 26,70kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) bifi weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)