Voedingswaarde bruin frans stokbrood

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in bruin frans stokbrood zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in bruin frans stokbrood zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan bruin frans stokbrood. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over bruin frans stokbrood uit de categorie boterhammen. Zoek je een ander product in de category boterhammen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep snacks. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram bruin frans stokbrood

In 100 gram bruin frans stokbrood zitten 225 kilocalorieën. Deze hoeveelheid bruin frans stokbrood bevat 8,5 gram eiwit en 0,9 gram vet waarvan 0,1 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat bruin frans stokbrood 2,5 gram vezels.

Productinformatie 100 gram bruin frans stokbrood

Energie in calorieën
225 kcal
in kilojoule
941 kj
Eiwitten
8,5 gr
Koolhydraten
44 gr
waarvan suikers
0,9 gr
Vet
0,9 gr
waarvan verzadigd
0,1 gr
Vezels
2,5 gr
Natrium
460 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram bruin frans stokbrood weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
31 minuten
Fietsen
42 minuten
Hardlopen
15 minuten
Wandelen
39 minuten
Wielrennen
11 minuten
Zwemmen
28 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met bruin frans stokbrood.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Anijshagel (De Ruijter)
393,33 kcal
100,00 gr
0,00 gr
0,00 gr
Blauwe en witte muisjes (De Ruijter)
390,00 kcal
90,00 gr
2,00 gr
0,00 gr
Boeren waldkorn (Jumbo)
264,00 kcal
43,00 gr
12,90 gr
4,90 gr
Boterham met eiersalade
305,00 kcal
17,82 gr
8,63 gr
21,86 gr
Boterham met ham en boter
242,00 kcal
24,89 gr
11,65 gr
10,35 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram bruin frans stokbrood
1 gr.
2,25
100 gram bruin frans stokbrood
100 gr.
225,00

Snacks

  • Boterhammen
  • Burgers
  • Burritos
  • Cheeseburgers
  • Chips
  • Crackers
  • Dumplings
  • Frieten
  • Frituursnacks
  • Gom
  • Graanrepen
  • Hamburgers
  • Hotdogs
  • Kipnuggets
  • Loempia
  • Mueslirepen
  • Pannenkoeken
  • Pizza
  • Popcorn
  • Rijstwafels
  • Snacks

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel