Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde california roll

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in california roll zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in california roll zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan california roll. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over california roll uit de categorie sushi. Zoek je een ander product in de category sushi? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep pasta, rijst & noedels.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk california roll

In 1 stuk california roll zitten 126 kilocalorieën. 1 stuk california roll staat voor 26 gram. Deze hoeveelheid california roll bevat 1,3702 gram eiwit en 0,1196 gram vet waarvan 0,0208 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat california roll 0,1976 gram vezels.

Productinformatie stuk(s) california roll

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

32,76 kcal

in kilojoule

137 kj

Eiwitten

1,3702 gr

Koolhydraten

6,2634 gr

waarvan suikers

1,2896 gr

Vet

0,1196 gr

waarvan verzadigd

0,0208 gr

Vezels

0,1976 gr

Natrium

57,577 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) california roll weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)