Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde chuka wakame

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in chuka wakame van So Sushi zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in chuka wakame zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan chuka wakame van So Sushi. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over chuka wakame uit de categorie sushi. Zoek je een ander product in de category sushi? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep pasta, rijst & noedels. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk So Sushi.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram chuka wakame

In 100 gram chuka wakame van So Sushi zitten 71 kilocalorieën. Deze hoeveelheid chuka wakame bevat 1,1 gram eiwit en 2,6 gram vet waarvan 2 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram chuka wakame

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

71 kcal

in kilojoule

297 kj

Eiwitten

1,1 gr

Koolhydraten

10,7 gr

waarvan suikers

8 gr

Vet

2,6 gr

waarvan verzadigd

2 gr

Vezels

0 gr

Natrium

2 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram chuka wakame weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)