Voedingswaarde cheesy seeds cracker

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in cheesy seeds cracker van Consenza zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in cheesy seeds cracker zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan cheesy seeds cracker van Consenza. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over cheesy seeds cracker uit de categorie crackers. Zoek je een ander product in de category crackers? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep snacks. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Consenza.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram cheesy seeds cracker

In 100 gram cheesy seeds cracker van Consenza zitten 426 kilocalorieën. Deze hoeveelheid cheesy seeds cracker bevat 9,6 gram eiwit en 25 gram vet waarvan 7,8 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat cheesy seeds cracker 2,6 gram vezels.

Productinformatie 100 gram cheesy seeds cracker

Energie in calorieën
426 kcal
in kilojoule
1782 kj
Eiwitten
9,6 gr
Koolhydraten
40 gr
waarvan suikers
8,3 gr
Vet
25 gr
waarvan verzadigd
7,8 gr
Vezels
2,6 gr
Natrium
1080 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram cheesy seeds cracker van Consenza consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 22152 kcal, wat neerkomt op 3,16kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram cheesy seeds cracker tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 22,21kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram cheesy seeds cracker weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
58 minuten
Fietsen
80 minuten
Hardlopen
29 minuten
Wandelen
74 minuten
Wielrennen
20 minuten
Zwemmen
53 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met cheesy seeds cracker.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
10 zaden beschuit (Bolletje)
520,00 kcal
68,00 gr
16,00 gr
16,00 gr
Amaranth maiswafel (Allos)
376,62 kcal
67,53 gr
10,39 gr
3,90 gr
Ambachtelijke crackers kaas (Jumbo)
453,00 kcal
49,00 gr
15,00 gr
21,40 gr
Bacon (TUC)
500,00 kcal
63,89 gr
8,06 gr
22,22 gr
Bakkers crackers (Bolletje)
473,68 kcal
57,89 gr
13,16 gr
18,42 gr

Andere producten van Consenza.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Consenza.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Blocks of rice (Consenza)
496,67 kcal
46,67 gr
6,67 gr
30,00 gr
Bolognese (Consenza)
80,00 kcal
7,20 gr
4,30 gr
3,00 gr
Cheese snack (Consenza)
102,61 kcal
16,09 gr
2,35 gr
3,04 gr
Choco fingers (Consenza)
540,00 kcal
53,50 gr
6,00 gr
33,00 gr
Choco muesli (Consenza)
405,00 kcal
77,50 gr
6,60 gr
8,00 gr
Bekijk alle producten van Consenza

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram cheesy seeds cracker
1 gr.
4,26
100 gram cheesy seeds cracker
100 gr.
426,00

Snacks

  • Boterhammen
  • Burgers
  • Burritos
  • Cheeseburgers
  • Chips
  • Crackers
  • Dumplings
  • Frieten
  • Frituursnacks
  • Gom
  • Graanrepen
  • Hamburgers
  • Hotdogs
  • Kipnuggets
  • Loempia
  • Mueslirepen
  • Pannenkoeken
  • Pizza
  • Popcorn
  • Rijstwafels
  • Snacks

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel