Voedingswaarde choco muesli

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in choco muesli van Consenza zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in choco muesli zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan choco muesli van Consenza. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over choco muesli uit de categorie muesli. Zoek je een ander product in de category muesli? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep ontbijtproducten. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Consenza.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram choco muesli

In 100 gram choco muesli van Consenza zitten 405 kilocalorieën. Deze hoeveelheid choco muesli bevat 6,6 gram eiwit en 8 gram vet waarvan 4,3 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat choco muesli 3,2 gram vezels.

Productinformatie 100 gram choco muesli

Energie in calorieën
405 kcal
in kilojoule
1695 kj
Eiwitten
6,6 gr
Koolhydraten
77,5 gr
waarvan suikers
27,7 gr
Vet
8 gr
waarvan verzadigd
4,3 gr
Vezels
3,2 gr
Natrium
0,4 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram choco muesli van Consenza consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 21060 kcal, wat neerkomt op 3,01kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram choco muesli tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 21,12kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram choco muesli weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
55 minuten
Fietsen
76 minuten
Hardlopen
28 minuten
Wandelen
71 minuten
Wielrennen
19 minuten
Zwemmen
51 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met choco muesli.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
4 granen muesli (Ekoland )
369,00 kcal
56,10 gr
12,00 gr
8,50 gr
4 granen muesli (Jumbo)
360,00 kcal
65,50 gr
11,10 gr
4,10 gr
Activia vezels muesli (Danone)
118,00 kcal
16,70 gr
3,60 gr
3,80 gr
Amandelen en abrikozen (Eat Natural)
422,00 kcal
52,20 gr
9,90 gr
17,80 gr
Amaranth vruchtenmusli (Allos)
377,00 kcal
59,10 gr
11,00 gr
8,00 gr

Andere producten van Consenza.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Consenza.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Blocks of rice (Consenza)
496,67 kcal
46,67 gr
6,67 gr
30,00 gr
Bolognese (Consenza)
80,00 kcal
7,20 gr
4,30 gr
3,00 gr
Cheese snack (Consenza)
102,61 kcal
16,09 gr
2,35 gr
3,04 gr
Cheesy seeds cracker (Consenza)
426,00 kcal
40,00 gr
9,60 gr
25,00 gr
Choco fingers (Consenza)
540,00 kcal
53,50 gr
6,00 gr
33,00 gr
Bekijk alle producten van Consenza

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram choco muesli
1 gr.
4,05
100 gram choco muesli
100 gr.
405,00

Ontbijtproducten

  • Chocopasta
  • Hagelslag
  • Jam
  • Muesli
  • Muesli & cruesli
  • Ontbijtgranen
  • Ontbijtproducten
  • Pindakaas

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel