Voedingswaarde choco schelpjes

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in choco schelpjes van Golden Bridge zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in choco schelpjes zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan choco schelpjes van Golden Bridge. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over choco schelpjes uit de categorie muesli. Zoek je een ander product in de category muesli? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep ontbijtproducten. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Golden Bridge.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram choco schelpjes

In 100 gram choco schelpjes van Golden Bridge zitten 556,67 kilocalorieën. Deze hoeveelheid choco schelpjes bevat 25,67 gram eiwit en 5,33 gram vet waarvan 2,67 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat choco schelpjes 6,33 gram vezels.

Productinformatie 100 gram choco schelpjes

Energie in calorieën
556,67 kcal
in kilojoule
2329 kj
Eiwitten
25,67 gr
Koolhydraten
98,33 gr
waarvan suikers
42,67 gr
Vet
5,33 gr
waarvan verzadigd
2,67 gr
Vezels
6,33 gr
Natrium
0,67 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram choco schelpjes van Golden Bridge consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 28964 kcal, wat neerkomt op 4,14kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram choco schelpjes tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 29,04kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram choco schelpjes weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
76 minuten
Fietsen
104 minuten
Hardlopen
38 minuten
Wandelen
97 minuten
Wielrennen
26 minuten
Zwemmen
70 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met choco schelpjes.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
4 granen muesli (Ekoland )
369,00 kcal
56,10 gr
12,00 gr
8,50 gr
4 granen muesli (Jumbo)
360,00 kcal
65,50 gr
11,10 gr
4,10 gr
Activia vezels muesli (Danone)
118,00 kcal
16,70 gr
3,60 gr
3,80 gr
Amandelen en abrikozen (Eat Natural)
422,00 kcal
52,20 gr
9,90 gr
17,80 gr
Amaranth vruchtenmusli (Allos)
377,00 kcal
59,10 gr
11,00 gr
8,00 gr

Andere producten van Golden Bridge.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Golden Bridge.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Frosted flakes (Golden Bridge)
376,00 kcal
85,00 gr
5,00 gr
1,00 gr
Fruit'n fruit muesli (Golden Bridge)
348,00 kcal
67,00 gr
7,00 gr
4,00 gr
Fruit'n nuts muesli (Golden Bridge)
395,00 kcal
60,00 gr
8,30 gr
11,80 gr
Krokante muesli (Golden Bridge)
408,00 kcal
68,20 gr
10,30 gr
8,60 gr
Krokante muesli 4 noten (Golden Bridge)
462,00 kcal
58,30 gr
10,40 gr
19,30 gr
Bekijk alle producten van Golden Bridge

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram choco schelpjes
1 gr.
5,57
portie choco schelpjes
30 gr.
167,00
100 gram choco schelpjes
100 gr.
556,67

Ontbijtproducten

  • Chocopasta
  • Hagelslag
  • Jam
  • Muesli
  • Muesli & cruesli
  • Ontbijtgranen
  • Ontbijtproducten
  • Pindakaas

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel