Voedingswaarde chocolate chip cookies

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in chocolate chip cookies van Koekkie zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in chocolate chip cookies zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan chocolate chip cookies van Koekkie. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over chocolate chip cookies uit de categorie koekjes. Zoek je een ander product in de category koekjes? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Koekkie.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram chocolate chip cookies

In 100 gram chocolate chip cookies van Koekkie zitten 494,74 kilocalorieën. Deze hoeveelheid chocolate chip cookies bevat 5,26 gram eiwit en 25,26 gram vet waarvan 13,68 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat chocolate chip cookies 3,68 gram vezels.

Productinformatie 100 gram chocolate chip cookies

Energie in calorieën
494,74 kcal
in kilojoule
2070 kj
Eiwitten
5,26 gr
Koolhydraten
60 gr
waarvan suikers
39,47 gr
Vet
25,26 gr
waarvan verzadigd
13,68 gr
Vezels
3,68 gr
Natrium
263,16 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram chocolate chip cookies van Koekkie consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 25740 kcal, wat neerkomt op 3,68kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram chocolate chip cookies tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 25,81kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram chocolate chip cookies weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
68 minuten
Fietsen
93 minuten
Hardlopen
34 minuten
Wandelen
86 minuten
Wielrennen
23 minuten
Zwemmen
62 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met chocolate chip cookies.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
3 seed & oat granola (Marks & Spencer)
465,00 kcal
50,80 gr
16,10 gr
20,00 gr
6 minis (Sondey)
482,67 kcal
70,13 gr
6,40 gr
18,67 gr
Aardbei (Sultana)
384,62 kcal
73,85 gr
5,38 gr
6,92 gr
Aardbei choco cakerolletjes (Gulden Krakeling)
393,00 kcal
62,40 gr
4,80 gr
14,40 gr
Aardbeien cakejes (Heerlijck Banket)
347,06 kcal
55,88 gr
3,53 gr
12,35 gr

Andere producten van Koekkie.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Koekkie.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Bakkers speculaas (Koekkie)
504,00 kcal
71,20 gr
4,80 gr
20,80 gr
Choco rolletjes (Koekkie)
488,00 kcal
57,60 gr
5,60 gr
25,60 gr
Jodekoek (Koekkie)
457,89 kcal
56,32 gr
4,74 gr
23,68 gr
Koffiekoek (Koekkie)
431,58 kcal
61,05 gr
4,74 gr
18,42 gr
Snack cacao (Koekkie)
437,14 kcal
51,43 gr
5,71 gr
22,57 gr
Bekijk alle producten van Koekkie

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram chocolate chip cookies
1 gr.
4,95
koekje chocolate chip cookies
19 gr.
94,00
100 gram chocolate chip cookies
100 gr.
494,74

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel