Voedingswaarde classic chicken burger

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in classic chicken burger van Rustlers zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in classic chicken burger zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan classic chicken burger van Rustlers. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over classic chicken burger uit de categorie broodjes. Zoek je een ander product in de category broodjes? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep brood & granen. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Rustlers.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram classic chicken burger

In 100 gram classic chicken burger van Rustlers zitten 321 kilocalorieën. Deze hoeveelheid classic chicken burger bevat 11 gram eiwit en 16,4 gram vet waarvan 2,6 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram classic chicken burger

Energie in calorieën
321 kcal
in kilojoule
1343 kj
Eiwitten
11 gr
Koolhydraten
31,2 gr
waarvan suikers
5 gr
Vet
16,4 gr
waarvan verzadigd
2,6 gr
Vezels
0 gr
Natrium
1400 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram classic chicken burger van Rustlers consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 16692 kcal, wat neerkomt op 2,38kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram classic chicken burger tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 16,74kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram classic chicken burger weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
44 minuten
Fietsen
60 minuten
Hardlopen
22 minuten
Wandelen
56 minuten
Wielrennen
15 minuten
Zwemmen
40 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met classic chicken burger.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Afbakbroodje
256,00 kcal
48,31 gr
9,07 gr
3,25 gr
Ambachtelijke speltbroodjes (AH Excellent)
285,00 kcal
49,00 gr
10,00 gr
4,50 gr
American steakhouse melt (Subway)
191,94 kcal
19,24 gr
9,91 gr
8,25 gr
Bacon & egg (Sanday's)
287,00 kcal
25,00 gr
12,00 gr
15,00 gr
Bacon ei (Deli2go)
246,00 kcal
19,20 gr
12,70 gr
12,40 gr

Andere producten van Rustlers.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Rustlers.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Cheeseburger (Rustlers)
268,00 kcal
24,10 gr
12,40 gr
13,20 gr
Nacho cheese burger (Rustlers)
315,00 kcal
23,10 gr
13,00 gr
18,50 gr
Quarter pounder (Rustlers)
293,00 kcal
22,20 gr
13,40 gr
16,30 gr
The bbq rib (Rustlers)
270,00 kcal
22,90 gr
14,30 gr
13,00 gr
The hamburger (Rustlers)
231,00 kcal
23,30 gr
10,30 gr
10,30 gr
Bekijk alle producten van Rustlers

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram classic chicken burger
1 gr.
3,21
100 gram classic chicken burger
100 gr.
321,00