Voedingswaarde the hamburger

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in the hamburger van Rustlers zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in the hamburger zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan the hamburger van Rustlers. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over the hamburger uit de categorie hamburgers. Zoek je een ander product in de category hamburgers? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep snacks. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Rustlers.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram the hamburger

In 100 gram the hamburger van Rustlers zitten 231 kilocalorieën. Deze hoeveelheid the hamburger bevat 10,3 gram eiwit en 10,3 gram vet waarvan 3,5 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram the hamburger

Energie in calorieën
231 kcal
in kilojoule
967 kj
Eiwitten
10,3 gr
Koolhydraten
23,3 gr
waarvan suikers
4,2 gr
Vet
10,3 gr
waarvan verzadigd
3,5 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0,9 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram the hamburger weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
32 minuten
Fietsen
43 minuten
Hardlopen
16 minuten
Wandelen
40 minuten
Wielrennen
11 minuten
Zwemmen
29 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met the hamburger.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Ambachtelijke hamburger (AH)
240,00 kcal
3,00 gr
17,00 gr
18,00 gr
Ambachtelijke hamburgers (Oldenlander)
215,00 kcal
0,40 gr
18,10 gr
15,50 gr
American beefburgers (AH)
225,00 kcal
7,50 gr
13,00 gr
16,00 gr
Amerikaanse hamburger (AH)
265,00 kcal
5,00 gr
16,00 gr
20,00 gr
Angus burger (The Frozen Butcher )
241,00 kcal
1,30 gr
14,00 gr
20,00 gr

Andere producten van Rustlers.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Rustlers.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Cheeseburger (Rustlers)
268,00 kcal
24,10 gr
12,40 gr
13,20 gr
Classic chicken burger (Rustlers)
321,00 kcal
31,20 gr
11,00 gr
16,40 gr
Nacho cheese burger (Rustlers)
315,00 kcal
23,10 gr
13,00 gr
18,50 gr
Quarter pounder (Rustlers)
293,00 kcal
22,20 gr
13,40 gr
16,30 gr
The bbq rib (Rustlers)
270,00 kcal
22,90 gr
14,30 gr
13,00 gr
Bekijk alle producten van Rustlers

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram the hamburger
1 gr.
2,31
100 gram the hamburger
100 gr.
231,00

Snacks

  • Boterhammen
  • Burgers
  • Burritos
  • Cheeseburgers
  • Chips
  • Crackers
  • Dumplings
  • Frieten
  • Frituursnacks
  • Gom
  • Graanrepen
  • Hamburgers
  • Hotdogs
  • Kipnuggets
  • Loempia
  • Mueslirepen
  • Pannenkoeken
  • Pizza
  • Popcorn
  • Rijstwafels
  • Snacks

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel