Voedingswaarde cranberry notenmix

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in cranberry notenmix van Notenboer zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in cranberry notenmix zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan cranberry notenmix van Notenboer. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over cranberry notenmix uit de categorie gemengde noten. Zoek je een ander product in de category gemengde noten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep noten & zaden. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Notenboer.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram cranberry notenmix

In 100 gram cranberry notenmix van Notenboer zitten 571 kilocalorieën. Deze hoeveelheid cranberry notenmix bevat 17 gram eiwit en 45 gram vet waarvan 4,8 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat cranberry notenmix 7,5 gram vezels.

Productinformatie 100 gram cranberry notenmix

Energie in calorieën
571 kcal
in kilojoule
2389 kj
Eiwitten
17 gr
Koolhydraten
22 gr
waarvan suikers
18 gr
Vet
45 gr
waarvan verzadigd
4,8 gr
Vezels
7,5 gr
Natrium
130 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram cranberry notenmix van Notenboer consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 29692 kcal, wat neerkomt op 4,24kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram cranberry notenmix tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 29,77kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram cranberry notenmix weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
78 minuten
Fietsen
107 minuten
Hardlopen
39 minuten
Wandelen
100 minuten
Wielrennen
27 minuten
Zwemmen
71 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met cranberry notenmix.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Amazone (Alesto)
658,00 kcal
11,50 gr
18,50 gr
58,10 gr
Bbq bandit (Just Nuts)
563,33 kcal
32,67 gr
19,33 gr
38,00 gr
Berry & nuts (Mani)
440,00 kcal
40,60 gr
13,50 gr
22,70 gr
Brazilian salsa mix (Alesto)
591,00 kcal
24,40 gr
22,40 gr
43,40 gr
Cashew & almonds roasted paprika (Duyvis)
604,00 kcal
17,00 gr
20,00 gr
50,00 gr

Andere producten van Notenboer.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Notenboer.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Kaas carrés (Notenboer)
556,52 kcal
46,96 gr
10,87 gr
36,09 gr
Ongezouten cashewnoten (Notenboer)
623,00 kcal
18,00 gr
21,00 gr
51,00 gr
Ongezouten notenmelange (Notenboer)
703,00 kcal
12,20 gr
17,10 gr
63,20 gr
Oven roasted notenmix (Notenboer)
627,00 kcal
19,70 gr
21,90 gr
49,50 gr
Sesame peanut snaps (Notenboer)
505,71 kcal
57,14 gr
12,00 gr
24,00 gr
Bekijk alle producten van Notenboer

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram cranberry notenmix
1 gr.
5,71
100 gram cranberry notenmix
100 gr.
571,00

Noten & Zaden

  • Amandelen
  • Cashewnoten
  • Gemengde Noten
  • Granola
  • Kokosnoten
  • Noten
  • Pecannoten
  • Pijnboompitten
  • Pinda's
  • Pistachenoten
  • Walnoten
  • Zaden
  • Zonnebloempitten

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel