Voedingswaarde oven roasted notenmix

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in oven roasted notenmix van Notenboer zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in oven roasted notenmix zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan oven roasted notenmix van Notenboer. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over oven roasted notenmix uit de categorie gemengde noten. Zoek je een ander product in de category gemengde noten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep noten & zaden. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Notenboer.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram oven roasted notenmix

In 100 gram oven roasted notenmix van Notenboer zitten 627 kilocalorieën. Deze hoeveelheid oven roasted notenmix bevat 21,9 gram eiwit en 49,5 gram vet waarvan 6,9 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat oven roasted notenmix 7,3 gram vezels.

Productinformatie 100 gram oven roasted notenmix

Energie in calorieën
627 kcal
in kilojoule
2623 kj
Eiwitten
21,9 gr
Koolhydraten
19,7 gr
waarvan suikers
6,6 gr
Vet
49,5 gr
waarvan verzadigd
6,9 gr
Vezels
7,3 gr
Natrium
400 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram oven roasted notenmix van Notenboer consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 32604 kcal, wat neerkomt op 4,66kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram oven roasted notenmix tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 32,69kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram oven roasted notenmix weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
86 minuten
Fietsen
118 minuten
Hardlopen
43 minuten
Wandelen
109 minuten
Wielrennen
30 minuten
Zwemmen
78 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met oven roasted notenmix.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Amazone (Alesto)
658,00 kcal
11,50 gr
18,50 gr
58,10 gr
Bbq bandit (Just Nuts)
563,33 kcal
32,67 gr
19,33 gr
38,00 gr
Berry & nuts (Mani)
440,00 kcal
40,60 gr
13,50 gr
22,70 gr
Brazilian salsa mix (Alesto)
591,00 kcal
24,40 gr
22,40 gr
43,40 gr
Cashew & almonds roasted paprika (Duyvis)
604,00 kcal
17,00 gr
20,00 gr
50,00 gr

Andere producten van Notenboer.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Notenboer.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Cranberry notenmix (Notenboer)
571,00 kcal
22,00 gr
17,00 gr
45,00 gr
Kaas carrés (Notenboer)
556,52 kcal
46,96 gr
10,87 gr
36,09 gr
Ongezouten cashewnoten (Notenboer)
623,00 kcal
18,00 gr
21,00 gr
51,00 gr
Ongezouten notenmelange (Notenboer)
703,00 kcal
12,20 gr
17,10 gr
63,20 gr
Sesame peanut snaps (Notenboer)
505,71 kcal
57,14 gr
12,00 gr
24,00 gr
Bekijk alle producten van Notenboer

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram oven roasted notenmix
1 gr.
6,27
100 gram oven roasted notenmix
100 gr.
627,00

Noten & Zaden

  • Amandelen
  • Cashewnoten
  • Gemengde Noten
  • Granola
  • Kokosnoten
  • Noten
  • Pecannoten
  • Pijnboompitten
  • Pinda's
  • Pistachenoten
  • Walnoten
  • Zaden
  • Zonnebloempitten

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel