Voedingswaarde dinosauruskoekjes melkchocolade

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in dinosauruskoekjes melkchocolade van LU zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in dinosauruskoekjes melkchocolade zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan dinosauruskoekjes melkchocolade van LU. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over dinosauruskoekjes melkchocolade uit de categorie koekjes. Zoek je een ander product in de category koekjes? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk LU.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk dinosauruskoekjes melkchocolade

In 1 stuk dinosauruskoekjes melkchocolade van LU zitten 50 kilocalorieën. 1 stuk dinosauruskoekjes melkchocolade staat voor 10 gram. Deze hoeveelheid dinosauruskoekjes melkchocolade bevat 0,65 gram eiwit en 2,3 gram vet.

Productinformatie stuk(s) dinosauruskoekjes melkchocolade

Energie in calorieën
50 kcal
in kilojoule
209 kj
Eiwitten
0,65 gr
Koolhydraten
6,8 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
2,3 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram dinosauruskoekjes melkchocolade van LU consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 26000 kcal, wat neerkomt op 3,71kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram dinosauruskoekjes melkchocolade tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 26,07kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) dinosauruskoekjes melkchocolade weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
7 minuten
Fietsen
9 minuten
Hardlopen
3 minuten
Wandelen
9 minuten
Wielrennen
2 minuten
Zwemmen
6 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met dinosauruskoekjes melkchocolade.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
3 seed & oat granola (Marks & Spencer)
465,00 kcal
50,80 gr
16,10 gr
20,00 gr
6 minis (Sondey)
482,67 kcal
70,13 gr
6,40 gr
18,67 gr
Aardbei (Sultana)
384,62 kcal
73,85 gr
5,38 gr
6,92 gr
Aardbei choco cakerolletjes (Gulden Krakeling)
393,00 kcal
62,40 gr
4,80 gr
14,40 gr
Aardbeien cakejes (Heerlijck Banket)
347,06 kcal
55,88 gr
3,53 gr
12,35 gr

Andere producten van LU.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk LU.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Bastogne (LU)
491,53 kcal
72,03 gr
4,75 gr
19,49 gr
Bastogne duo (LU)
508,47 kcal
66,95 gr
5,08 gr
23,73 gr
Berenvriendjes (LU)
393,33 kcal
58,33 gr
6,00 gr
15,33 gr
Cha-cha (LU)
475,00 kcal
66,00 gr
4,10 gr
21,00 gr
Choco as (LU)
430,00 kcal
70,00 gr
6,50 gr
13,00 gr
Bekijk alle producten van LU

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram dinosauruskoekjes melkchocolade
1 gr.
5,00
1 stuk dinosauruskoekjes melkchocolade
10 gr.
0,00