Voedingswaarde forelfilets gerookt

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in forelfilets gerookt van Delhaize zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in forelfilets gerookt zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan forelfilets gerookt van Delhaize. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over forelfilets gerookt uit de categorie forel. Zoek je een ander product in de category forel? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vis & schaaldieren. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Delhaize.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk forelfilets gerookt

In 1 stuk forelfilets gerookt van Delhaize zitten 117 kilocalorieën. Deze hoeveelheid forelfilets gerookt bevat 19,1 gram eiwit en 4,5 gram vet.

Productinformatie stuk(s) forelfilets gerookt

Energie in calorieën
117 kcal
in kilojoule
490 kj
Eiwitten
19,1 gr
Koolhydraten
0 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
4,5 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) forelfilets gerookt weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
16 minuten
Fietsen
22 minuten
Hardlopen
8 minuten
Wandelen
20 minuten
Wielrennen
6 minuten
Zwemmen
15 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met forelfilets gerookt.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Forel (AH)
115,00 kcal
0,00 gr
18,00 gr
5,00 gr
Forel filet gerookt (AH)
130,00 kcal
0,00 gr
23,00 gr
4,00 gr
Forelfilet (Aldi)
117,00 kcal
0,00 gr
19,10 gr
4,50 gr
Forelfilet (Lidl)
138,00 kcal
0,00 gr
22,00 gr
5,50 gr
Forelfilet met peper (Oceansea)
138,00 kcal
0,00 gr
22,00 gr
5,50 gr

Andere producten van Delhaize.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Delhaize.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Brownie (Delhaize)
466,00 kcal
50,60 gr
5,70 gr
26,80 gr
Gerookte atlantische zalmreepjes (Delhaize)
196,00 kcal
0,00 gr
22,00 gr
12,00 gr
Ham gekookt ontvet (Delhaize)
98,00 kcal
0,80 gr
21,10 gr
1,20 gr
Honingkoek (Delhaize)
316,00 kcal
74,35 gr
3,05 gr
0,75 gr
Licht gekruide groentenmengeling (steam express) (Delhaize)
56,00 kcal
2,30 gr
2,20 gr
4,20 gr
Bekijk alle producten van Delhaize

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram forelfilets gerookt
1 gr.
1,17
1 stuk forelfilets gerookt
100 gr.
0,00

Vis & Schaaldieren

  • Forel
  • Garnalen en gamba's
  • Gebakken vis
  • Gerookte Zalm
  • Haring
  • Inktvis
  • Kabeljauw
  • Kibbeling
  • Koolvis
  • Krab
  • Kreeft
  • Makreel
  • Mosselen
  • Pangasius
  • Sardines
  • Schelvis
  • Sint-Jakobsschelpen
  • Tonijn
  • Vis
  • Vissticks
  • Zalm

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel