Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde gebakken of gebraden, gepaneerde varkenskarbonade

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in gebakken of gebraden, gepaneerde varkenskarbonade zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in gebakken of gebraden, gepaneerde varkenskarbonade zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan gebakken of gebraden, gepaneerde varkenskarbonade. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over gebakken of gebraden, gepaneerde varkenskarbonade uit de categorie karbonades. Zoek je een ander product in de category karbonades? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram gebakken of gebraden, gepaneerde varkenskarbonade

In 100 gram gebakken of gebraden, gepaneerde varkenskarbonade zitten 257 kilocalorieën. Deze hoeveelheid gebakken of gebraden, gepaneerde varkenskarbonade bevat 25,63 gram eiwit en 12,83 gram vet waarvan 4,78 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat gebakken of gebraden, gepaneerde varkenskarbonade 0,37 gram vezels.

Productinformatie 100 gram gebakken of gebraden, gepaneerde varkenskarbonade

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

257 kcal

in kilojoule

1075 kj

Eiwitten

25,63 gr

Koolhydraten

7,77 gr

waarvan suikers

0,83 gr

Vet

12,83 gr

waarvan verzadigd

4,78 gr

Vezels

0,37 gr

Natrium

218,17 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram gebakken of gebraden, gepaneerde varkenskarbonade weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)