Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde gehaktbrood met kip of kalkoen

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in gehaktbrood met kip of kalkoen zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in gehaktbrood met kip of kalkoen zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan gehaktbrood met kip of kalkoen. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over gehaktbrood met kip of kalkoen uit de categorie gehaktbrood. Zoek je een ander product in de category gehaktbrood? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram gehaktbrood met kip of kalkoen

In 100 gram gehaktbrood met kip of kalkoen zitten 169 kilocalorieën. Deze hoeveelheid gehaktbrood met kip of kalkoen bevat 20,19 gram eiwit en 5,94 gram vet waarvan 1,75 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat gehaktbrood met kip of kalkoen 0,5 gram vezels.

Productinformatie 100 gram gehaktbrood met kip of kalkoen

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

169 kcal

in kilojoule

707 kj

Eiwitten

20,19 gr

Koolhydraten

7,52 gr

waarvan suikers

1,94 gr

Vet

5,94 gr

waarvan verzadigd

1,75 gr

Vezels

0,5 gr

Natrium

457 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram gehaktbrood met kip of kalkoen weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)