Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde gele suikermaïs

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in gele suikermaïs zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in gele suikermaïs zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan gele suikermaïs. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over gele suikermaïs uit de categorie maïs. Zoek je een ander product in de category maïs? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram gele suikermaïs

In 100 gram gele suikermaïs zitten 86 kilocalorieën. Deze hoeveelheid gele suikermaïs bevat 3,22 gram eiwit en 1,18 gram vet waarvan 0,18 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat gele suikermaïs 2,7 gram vezels.

Productinformatie 100 gram gele suikermaïs

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

86 kcal

in kilojoule

360 kj

Eiwitten

3,22 gr

Koolhydraten

19,02 gr

waarvan suikers

3,22 gr

Vet

1,18 gr

waarvan verzadigd

0,18 gr

Vezels

2,7 gr

Natrium

15 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram gele suikermaïs weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)