Voedingswaarde gemengde notenpasta

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in gemengde notenpasta van BioWise zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in gemengde notenpasta zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan gemengde notenpasta van BioWise. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over gemengde notenpasta uit de categorie noten. Zoek je een ander product in de category noten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep noten & zaden. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk BioWise.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram gemengde notenpasta

In 100 gram gemengde notenpasta van BioWise zitten 595 kilocalorieën. Deze hoeveelheid gemengde notenpasta bevat 23,9 gram eiwit en 49 gram vet waarvan 6,3 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat gemengde notenpasta 8 gram vezels.

Productinformatie 100 gram gemengde notenpasta

Energie in calorieën
595 kcal
in kilojoule
2489 kj
Eiwitten
23,9 gr
Koolhydraten
18,5 gr
waarvan suikers
4,9 gr
Vet
49 gr
waarvan verzadigd
6,3 gr
Vezels
8 gr
Natrium
40 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram gemengde notenpasta van BioWise consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 30940 kcal, wat neerkomt op 4,42kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram gemengde notenpasta tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 31,03kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram gemengde notenpasta weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
81 minuten
Fietsen
112 minuten
Hardlopen
41 minuten
Wandelen
104 minuten
Wielrennen
28 minuten
Zwemmen
74 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met gemengde notenpasta.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
4-mix notenpasta (Terrasana)
612,00 kcal
11,00 gr
26,40 gr
51,30 gr
Almonds roasted and salted (Alesto)
644,00 kcal
12,70 gr
19,30 gr
55,60 gr
Amandel noten ongebrand (AH)
615,00 kcal
13,00 gr
20,00 gr
52,00 gr
Amandelen (Jumbo)
592,00 kcal
9,50 gr
21,20 gr
49,40 gr
Biologische notenmix ongebrand (AH Biologisch)
650,00 kcal
14,00 gr
17,00 gr
58,00 gr

Andere producten van BioWise.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk BioWise.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Crunchy reep cranberry (BioWise)
539,00 kcal
42,50 gr
16,10 gr
32,50 gr
Haverontbijt (BioWise)
363,00 kcal
65,50 gr
12,60 gr
7,90 gr
Lijnzaadmix (BioWise)
430,00 kcal
12,00 gr
19,00 gr
38,00 gr
Pinda amandel reep kaneel (BioWise)
549,00 kcal
44,80 gr
16,20 gr
32,40 gr
Rijstwafels met lijnzaad (BioWise)
405,00 kcal
77,70 gr
8,60 gr
5,50 gr
Bekijk alle producten van BioWise

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram gemengde notenpasta
1 gr.
5,95
100 gram gemengde notenpasta
100 gr.
595,00

Noten & Zaden

  • Amandelen
  • Cashewnoten
  • Gemengde Noten
  • Granola
  • Kokosnoten
  • Noten
  • Pecannoten
  • Pijnboompitten
  • Pinda's
  • Pistachenoten
  • Walnoten
  • Zaden
  • Zonnebloempitten

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel