Voedingswaarde geroosterde of gebakken kip

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in geroosterde of gebakken kip zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in geroosterde of gebakken kip zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan geroosterde of gebakken kip. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over geroosterde of gebakken kip uit de categorie geroosterde kip. Zoek je een ander product in de category geroosterde kip? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram geroosterde of gebakken kip

In 100 gram geroosterde of gebakken kip zitten 237 kilocalorieën. Deze hoeveelheid geroosterde of gebakken kip bevat 27,07 gram eiwit en 13,49 gram vet waarvan 3,76 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram geroosterde of gebakken kip

Energie in calorieën
237 kcal
in kilojoule
992 kj
Eiwitten
27,07 gr
Koolhydraten
0 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
13,49 gr
waarvan verzadigd
3,76 gr
Vezels
0 gr
Natrium
404 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram geroosterde of gebakken kip weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
32 minuten
Fietsen
44 minuten
Hardlopen
16 minuten
Wandelen
41 minuten
Wielrennen
11 minuten
Zwemmen
30 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met geroosterde of gebakken kip.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Geroosterde of gebakken kip drumstick
214,00 kcal
0,00 gr
26,68 gr
11,00 gr
Geroosterde of gebakken kip zonder vel
188,00 kcal
0,00 gr
28,69 gr
7,35 gr
Geroosterde of gebakken kippendij
245,00 kcal
0,00 gr
24,81 gr
15,34 gr
Geroosterde of gebakken kippendij met vel
245,00 kcal
0,00 gr
24,84 gr
15,34 gr
Kippendij (gekookt, geroosterd, bot en vel verwijderd)
209,00 kcal
0,00 gr
25,87 gr
10,85 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram geroosterde of gebakken kip
1 gr.
2,37
dunne plak geroosterde of gebakken kip
7 gr.
17,00
middelgrote plak geroosterde of gebakken kip
14 gr.
33,00
dikke plak geroosterde of gebakken kip
21 gr.
50,00
klein stukje geroosterde of gebakken kip
34 gr.
81,00
middelgrote stuk geroosterde of gebakken kip
62 gr.
147,00
portie geroosterde of gebakken kip
85 gr.
201,00
groot stuk geroosterde of gebakken kip
98 gr.
232,00
100 gram geroosterde of gebakken kip
100 gr.
237,00
kop, in blokjes geroosterde of gebakken kip
135 gr.
320,00
1/2 kip geroosterde of gebakken kip
299 gr.
709,00

Vlees, kip & gevogeltje

  • Biefstuk
  • Eend
  • Gebraden Kip
  • Gegrilde Kip
  • Gehaktballen
  • Gehaktbrood
  • Gemalen Varkensvlees
  • Geroosterde Kip
  • Ham
  • Kalfsvlees
  • Kalkoen
  • Karbonades
  • Kip
  • Kipfilet
  • Kippenbouten en drumsticks
  • Kippendijen
  • Kippenvleugels
  • Lamsvlees
  • Overig vlees
  • Paardenvlees
  • Ribben
  • Rosbief
  • Rundergehakt
  • Rundvlees
  • Salami
  • Spek
  • Varkensvlees
  • Worsten

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel