Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde kippendij (gekookt, geroosterd, bot en vel verwijderd)

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in kippendij (gekookt, geroosterd, bot en vel verwijderd) zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in kippendij (gekookt, geroosterd, bot en vel verwijderd) zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan kippendij (gekookt, geroosterd, bot en vel verwijderd). Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over kippendij (gekookt, geroosterd, bot en vel verwijderd) uit de categorie geroosterde kip. Zoek je een ander product in de category geroosterde kip? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk kippendij (gekookt, geroosterd, bot en vel verwijderd)

In 1 stuk kippendij (gekookt, geroosterd, bot en vel verwijderd) zitten 209 kilocalorieën. 1 stuk kippendij (gekookt, geroosterd, bot en vel verwijderd) staat voor 52 gram. Deze hoeveelheid kippendij (gekookt, geroosterd, bot en vel verwijderd) bevat 13,4524 gram eiwit en 5,642 gram vet waarvan 1,5704 gram verzadigd vet is.

Productinformatie stuk(s) kippendij (gekookt, geroosterd, bot en vel verwijderd)

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

108,68 kcal

in kilojoule

455 kj

Eiwitten

13,4524 gr

Koolhydraten

0 gr

waarvan suikers

0 gr

Vet

5,642 gr

waarvan verzadigd

1,5704 gr

Vezels

0 gr

Natrium

45,864 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) kippendij (gekookt, geroosterd, bot en vel verwijderd) weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)