Voedingswaarde geroosterde of gebakken kippendij

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in geroosterde of gebakken kippendij zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in geroosterde of gebakken kippendij zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan geroosterde of gebakken kippendij. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over geroosterde of gebakken kippendij uit de categorie geroosterde kip. Zoek je een ander product in de category geroosterde kip? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram geroosterde of gebakken kippendij

In 100 gram geroosterde of gebakken kippendij zitten 245 kilocalorieën. Deze hoeveelheid geroosterde of gebakken kippendij bevat 24,81 gram eiwit en 15,34 gram vet waarvan 4,29 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram geroosterde of gebakken kippendij

Energie in calorieën
245 kcal
in kilojoule
1025 kj
Eiwitten
24,81 gr
Koolhydraten
0 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
15,34 gr
waarvan verzadigd
4,29 gr
Vezels
0 gr
Natrium
404,7 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram geroosterde of gebakken kippendij weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
33 minuten
Fietsen
46 minuten
Hardlopen
17 minuten
Wandelen
43 minuten
Wielrennen
12 minuten
Zwemmen
31 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met geroosterde of gebakken kippendij.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Geroosterde of gebakken kip
237,00 kcal
0,00 gr
27,07 gr
13,49 gr
Geroosterde of gebakken kip drumstick
214,00 kcal
0,00 gr
26,68 gr
11,00 gr
Geroosterde of gebakken kip zonder vel
188,00 kcal
0,00 gr
28,69 gr
7,35 gr
Geroosterde of gebakken kippendij met vel
245,00 kcal
0,00 gr
24,84 gr
15,34 gr
Kippendij (gekookt, geroosterd, bot en vel verwijderd)
209,00 kcal
0,00 gr
25,87 gr
10,85 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram geroosterde of gebakken kippendij
1 gr.
2,45
klein geroosterde of gebakken kippendij
55 gr.
135,00
portie geroosterde of gebakken kippendij
62 gr.
152,00
middelgrote geroosterde of gebakken kippendij
62 gr.
152,00
groot geroosterde of gebakken kippendij
84 gr.
206,00
100 gram geroosterde of gebakken kippendij
100 gr.
245,00
kop, in blokjes geroosterde of gebakken kippendij
135 gr.
331,00