Voedingswaarde goodmorning rozijn-kaneel

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in goodmorning rozijn-kaneel van Sultana zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in goodmorning rozijn-kaneel zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan goodmorning rozijn-kaneel van Sultana. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over goodmorning rozijn-kaneel uit de categorie ontbijtproducten. Zoek je een ander product in de category ontbijtproducten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep ontbijtproducten. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Sultana.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk goodmorning rozijn-kaneel

In 1 stuk goodmorning rozijn-kaneel van Sultana zitten 189 kilocalorieën. 1 stuk goodmorning rozijn-kaneel staat voor 42 gram. Deze hoeveelheid goodmorning rozijn-kaneel bevat 3,0996 gram eiwit en 6,7998 gram vet waarvan 2,8014 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat goodmorning rozijn-kaneel 1,8018 gram vezels.

Productinformatie stuk(s) goodmorning rozijn-kaneel

Energie in calorieën
189 kcal
in kilojoule
791 kj
Eiwitten
3,0996 gr
Koolhydraten
28,098 gr
waarvan suikers
9,6012 gr
Vet
6,7998 gr
waarvan verzadigd
2,8014 gr
Vezels
1,8018 gr
Natrium
0,2982 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram goodmorning rozijn-kaneel van Sultana consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 23400 kcal, wat neerkomt op 3,34kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram goodmorning rozijn-kaneel tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 23,46kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) goodmorning rozijn-kaneel weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
26 minuten
Fietsen
35 minuten
Hardlopen
13 minuten
Wandelen
33 minuten
Wielrennen
9 minuten
Zwemmen
24 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met goodmorning rozijn-kaneel.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
12-uurtje abrikoos-citroen (Weight Care)
362,07 kcal
40,86 gr
24,48 gr
10,69 gr
12-uurtje banaan (Weight Care)
362,07 kcal
40,00 gr
23,62 gr
10,34 gr
7 granen energie ontbijt (Albona)
352,00 kcal
64,20 gr
12,40 gr
2,10 gr
7 granen energie ontbijt (Nature's Gift)
78,64 kcal
10,91 gr
4,32 gr
1,68 gr
7 granen energie ontbijt (Aldi)
79,00 kcal
11,00 gr
4,30 gr
1,70 gr

Andere producten van Sultana.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Sultana.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardbei (Sultana)
384,62 kcal
73,85 gr
5,38 gr
6,92 gr
Bosvruchten (Sultana)
376,92 kcal
73,85 gr
5,38 gr
6,92 gr
Choco fruit (Sultana)
412,00 kcal
75,20 gr
5,60 gr
9,20 gr
Choco fruit bosvruchten (Sultana)
417,14 kcal
76,57 gr
5,71 gr
9,14 gr
Crunchers italiaanse kruiden (Sultana)
410,26 kcal
70,94 gr
8,55 gr
10,26 gr
Bekijk alle producten van Sultana

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram goodmorning rozijn-kaneel
1 gr.
4,50
1 stuk goodmorning rozijn-kaneel
42 gr.
189,00
100 gram goodmorning rozijn-kaneel
100 gr.
450,00

Ontbijtproducten

  • Chocopasta
  • Hagelslag
  • Jam
  • Muesli
  • Muesli & cruesli
  • Ontbijtgranen
  • Ontbijtproducten
  • Pindakaas

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel