Voedingswaarde grote pitabroodjes volkoren

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in grote pitabroodjes volkoren zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in grote pitabroodjes volkoren zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan grote pitabroodjes volkoren. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over grote pitabroodjes volkoren uit de categorie pitabrood. Zoek je een ander product in de category pitabrood? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep brood & granen. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram grote pitabroodjes volkoren

In 100 gram grote pitabroodjes volkoren zitten 240 kilocalorieën. Deze hoeveelheid grote pitabroodjes volkoren bevat 9,5 gram eiwit en 2,5 gram vet waarvan 0,3 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat grote pitabroodjes volkoren 7,5 gram vezels.

Productinformatie 100 gram grote pitabroodjes volkoren

Energie in calorieën
240 kcal
in kilojoule
1004 kj
Eiwitten
9,5 gr
Koolhydraten
41 gr
waarvan suikers
2,5 gr
Vet
2,5 gr
waarvan verzadigd
0,3 gr
Vezels
7,5 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram grote pitabroodjes volkoren weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
33 minuten
Fietsen
45 minuten
Hardlopen
16 minuten
Wandelen
42 minuten
Wielrennen
11 minuten
Zwemmen
30 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met grote pitabroodjes volkoren.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Garlic & coriander pitta breads (Rivercote)
261,00 kcal
52,00 gr
9,60 gr
1,30 gr
Geroosterd pitabrood
302,00 kcal
60,82 gr
9,94 gr
1,30 gr
Maaltijd pita's (Jumbo)
242,50 kcal
48,50 gr
8,38 gr
1,00 gr
Pita (Joseph's)
178,57 kcal
25,00 gr
17,86 gr
5,36 gr
Pitabrood
275,00 kcal
55,58 gr
9,09 gr
1,20 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram grote pitabroodjes volkoren
1 gr.
2,40
100 gram grote pitabroodjes volkoren
100 gr.
240,00

Brood & Granen

  • Aardappel brood
  • Bagels
  • Beschuit
  • Brood
  • Broodjes
  • Broodkoek
  • Bulgur
  • Croissants
  • Focaccia
  • Havermout
  • Knäckebröd
  • Krentenbrood
  • Meel
  • Meergranenbrood
  • Pitabrood
  • Roggebrood
  • Stokbrood
  • Tarwebrood
  • Volkoren Brood
  • Zoete Broodjes

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel