Voedingswaarde pita

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in pita van Joseph's zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in pita zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan pita van Joseph's. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over pita uit de categorie pitabrood. Zoek je een ander product in de category pitabrood? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep brood & granen. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Joseph's.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk pita

In 1 stuk pita van Joseph's zitten 49,9996 kilocalorieën. 1 stuk pita staat voor 28 gram. Deze hoeveelheid pita bevat 5,0008 gram eiwit en 1,5008 gram vet. Daarnaast bevat pita 2,9988 gram vezels.

Productinformatie stuk(s) pita

Energie in calorieën
49,9996 kcal
in kilojoule
209 kj
Eiwitten
5,0008 gr
Koolhydraten
7 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
1,5008 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
2,9988 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) pita weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
7 minuten
Fietsen
9 minuten
Hardlopen
3 minuten
Wandelen
9 minuten
Wielrennen
2 minuten
Zwemmen
6 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met pita.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Garlic & coriander pitta breads (Rivercote)
261,00 kcal
52,00 gr
9,60 gr
1,30 gr
Geroosterd pitabrood
302,00 kcal
60,82 gr
9,94 gr
1,30 gr
Grote pitabroodjes volkoren (AH)
240,00 kcal
41,00 gr
9,50 gr
2,50 gr
Maaltijd pita's (Jumbo)
242,50 kcal
48,50 gr
8,38 gr
1,00 gr
Pitabrood
275,00 kcal
55,58 gr
9,09 gr
1,20 gr

Andere producten van Joseph's.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Joseph's.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Bekijk alle producten van Joseph's

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram pita
1 gr.
1,79
1 stuk pita
28 gr.
50,00
100 gram pita
100 gr.
178,57

Brood & Granen

  • Aardappel brood
  • Bagels
  • Beschuit
  • Brood
  • Broodjes
  • Broodkoek
  • Bulgur
  • Croissants
  • Focaccia
  • Havermout
  • Knäckebröd
  • Krentenbrood
  • Meel
  • Meergranenbrood
  • Pitabrood
  • Roggebrood
  • Stokbrood
  • Tarwebrood
  • Volkoren Brood
  • Zoete Broodjes

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel