Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde kalfsgehakt

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in kalfsgehakt zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in kalfsgehakt zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan kalfsgehakt. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over kalfsgehakt uit de categorie kalfsvlees. Zoek je een ander product in de category kalfsvlees? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk kalfsgehakt

In 1 stuk kalfsgehakt zitten 185 kilocalorieën. 1 stuk kalfsgehakt staat voor 75 gram. Deze hoeveelheid kalfsgehakt bevat 13,5 gram eiwit en 9,375 gram vet.

Productinformatie stuk(s) kalfsgehakt

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

138,75 kcal

in kilojoule

581 kj

Eiwitten

13,5 gr

Koolhydraten

0 gr

waarvan suikers

0 gr

Vet

9,375 gr

waarvan verzadigd

0 gr

Vezels

0 gr

Natrium

0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) kalfsgehakt weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)