Voedingswaarde luxe notenmelange

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in luxe notenmelange van Jack Klijn zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in luxe notenmelange zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan luxe notenmelange van Jack Klijn. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over luxe notenmelange uit de categorie noten. Zoek je een ander product in de category noten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep noten & zaden. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Jack Klijn.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram luxe notenmelange

In 100 gram luxe notenmelange van Jack Klijn zitten 677 kilocalorieën. Deze hoeveelheid luxe notenmelange bevat 15 gram eiwit en 61,2 gram vet waarvan 10,5 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat luxe notenmelange 4,4 gram vezels.

Productinformatie 100 gram luxe notenmelange

Energie in calorieën
677 kcal
in kilojoule
2833 kj
Eiwitten
15 gr
Koolhydraten
14,3 gr
waarvan suikers
5,4 gr
Vet
61,2 gr
waarvan verzadigd
10,5 gr
Vezels
4,4 gr
Natrium
0,2 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram luxe notenmelange van Jack Klijn consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 35204 kcal, wat neerkomt op 5,03kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram luxe notenmelange tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 35,30kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram luxe notenmelange weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
92 minuten
Fietsen
127 minuten
Hardlopen
46 minuten
Wandelen
118 minuten
Wielrennen
32 minuten
Zwemmen
85 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met luxe notenmelange.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
4-mix notenpasta (Terrasana)
612,00 kcal
11,00 gr
26,40 gr
51,30 gr
Almonds roasted and salted (Alesto)
644,00 kcal
12,70 gr
19,30 gr
55,60 gr
Amandel noten ongebrand (AH)
615,00 kcal
13,00 gr
20,00 gr
52,00 gr
Amandelen (Jumbo)
592,00 kcal
9,50 gr
21,20 gr
49,40 gr
Biologische notenmix ongebrand (AH Biologisch)
650,00 kcal
14,00 gr
17,00 gr
58,00 gr

Andere producten van Jack Klijn.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Jack Klijn.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Cashew mix honing (Jack Klijn)
533,00 kcal
43,60 gr
14,90 gr
33,30 gr
Choco mix (Jack Klijn)
523,00 kcal
53,00 gr
9,70 gr
30,20 gr
Crispy choco mix (Jack Klijn)
524,00 kcal
53,00 gr
9,80 gr
30,00 gr
Katjang pedis (Jack Klijn)
549,00 kcal
27,00 gr
20,00 gr
41,00 gr
Oerpinda (Jack Klijn)
612,00 kcal
10,30 gr
29,30 gr
48,70 gr
Bekijk alle producten van Jack Klijn

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram luxe notenmelange
1 gr.
6,77
100 gram luxe notenmelange
100 gr.
677,00

Noten & Zaden

  • Amandelen
  • Cashewnoten
  • Gemengde Noten
  • Granola
  • Kokosnoten
  • Noten
  • Pecannoten
  • Pijnboompitten
  • Pinda's
  • Pistachenoten
  • Walnoten
  • Zaden
  • Zonnebloempitten

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel