Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde maïskorrels

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in maïskorrels zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in maïskorrels zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan maïskorrels. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over maïskorrels uit de categorie maïs. Zoek je een ander product in de category maïs? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van Jumbo.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram maïskorrels

In 100 gram maïskorrels zitten 74 kilocalorieën. Deze hoeveelheid maïskorrels bevat 3 gram eiwit en 1,5 gram vet waarvan 0,1 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat maïskorrels 2,3 gram vezels.

Productinformatie 100 gram maïskorrels

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

74 kcal

in kilojoule

310 kj

Eiwitten

3 gr

Koolhydraten

11 gr

waarvan suikers

5 gr

Vet

1,5 gr

waarvan verzadigd

0,1 gr

Vezels

2,3 gr

Natrium

0,4 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram maïskorrels weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)