Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde mix voor hachee

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in mix voor hachee van Honig zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in mix voor hachee zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan mix voor hachee van Honig. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over mix voor hachee uit de categorie rundvlees. Zoek je een ander product in de category rundvlees? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Honig.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram mix voor hachee

In 100 gram mix voor hachee van Honig zitten 330 kilocalorieën. Deze hoeveelheid mix voor hachee bevat 10 gram eiwit en 3 gram vet waarvan 1,5 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat mix voor hachee 7 gram vezels.

Productinformatie 100 gram mix voor hachee

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

330 kcal

in kilojoule

1381 kj

Eiwitten

10 gr

Koolhydraten

65 gr

waarvan suikers

5,5 gr

Vet

3 gr

waarvan verzadigd

1,5 gr

Vezels

7 gr

Natrium

3,45 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram mix voor hachee van Honig consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 17160 kcal, wat neerkomt op 2,45kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram mix voor hachee tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 17,21kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram mix voor hachee weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)