Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde nori sheets

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in nori sheets van Vitasia zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in nori sheets zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan nori sheets van Vitasia. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over nori sheets uit de categorie sushi. Zoek je een ander product in de category sushi? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep pasta, rijst & noedels. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Vitasia.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram nori sheets

In 100 gram nori sheets van Vitasia zitten 345 kilocalorieën. Deze hoeveelheid nori sheets bevat 50,4 gram eiwit en 6,5 gram vet.

Productinformatie 100 gram nori sheets

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

345 kcal

in kilojoule

1443 kj

Eiwitten

50,4 gr

Koolhydraten

14 gr

waarvan suikers

0 gr

Vet

6,5 gr

waarvan verzadigd

0 gr

Vezels

0 gr

Natrium

1,25 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram nori sheets van Vitasia consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 17940 kcal, wat neerkomt op 2,56kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram nori sheets tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 17,99kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram nori sheets weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)