Voedingswaarde noten pepitamix

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in noten pepitamix van Alesto zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in noten pepitamix zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan noten pepitamix van Alesto. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over noten pepitamix uit de categorie noten. Zoek je een ander product in de category noten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep noten & zaden. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Alesto.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram noten pepitamix

In 100 gram noten pepitamix van Alesto zitten 593 kilocalorieën. Deze hoeveelheid noten pepitamix bevat 22 gram eiwit en 45,5 gram vet waarvan 6 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat noten pepitamix 8 gram vezels.

Productinformatie 100 gram noten pepitamix

Energie in calorieën
593 kcal
in kilojoule
2481 kj
Eiwitten
22 gr
Koolhydraten
19,9 gr
waarvan suikers
4,5 gr
Vet
45,5 gr
waarvan verzadigd
6 gr
Vezels
8 gr
Natrium
0,6 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram noten pepitamix van Alesto consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 30836 kcal, wat neerkomt op 4,41kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram noten pepitamix tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 30,92kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram noten pepitamix weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
81 minuten
Fietsen
111 minuten
Hardlopen
40 minuten
Wandelen
103 minuten
Wielrennen
28 minuten
Zwemmen
74 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met noten pepitamix.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
4-mix notenpasta (Terrasana)
612,00 kcal
11,00 gr
26,40 gr
51,30 gr
Almonds roasted and salted (Alesto)
644,00 kcal
12,70 gr
19,30 gr
55,60 gr
Amandel noten ongebrand (AH)
615,00 kcal
13,00 gr
20,00 gr
52,00 gr
Amandelen (Jumbo)
592,00 kcal
9,50 gr
21,20 gr
49,40 gr
Biologische notenmix ongebrand (AH Biologisch)
650,00 kcal
14,00 gr
17,00 gr
58,00 gr

Andere producten van Alesto.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Alesto.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Almonds roasted and salted (Alesto)
644,00 kcal
12,70 gr
19,30 gr
55,60 gr
Amandelen geroosterd en gezouten (Alesto)
639,00 kcal
6,00 gr
24,00 gr
55,80 gr
Amazone (Alesto)
658,00 kcal
11,50 gr
18,50 gr
58,10 gr
Brazil nuts (Alesto)
656,00 kcal
12,27 gr
14,32 gr
66,43 gr
Brazilian salsa mix (Alesto)
591,00 kcal
24,40 gr
22,40 gr
43,40 gr
Bekijk alle producten van Alesto

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram noten pepitamix
1 gr.
5,93
100 gram noten pepitamix
100 gr.
593,00

Noten & Zaden

  • Amandelen
  • Cashewnoten
  • Gemengde Noten
  • Granola
  • Kokosnoten
  • Noten
  • Pecannoten
  • Pijnboompitten
  • Pinda's
  • Pistachenoten
  • Walnoten
  • Zaden
  • Zonnebloempitten

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel