Voedingswaarde olijfolie extra vierge

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in olijfolie extra vierge van Ekoplaza zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in olijfolie extra vierge zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan olijfolie extra vierge van Ekoplaza. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over olijfolie extra vierge uit de categorie olijfolie. Zoek je een ander product in de category olijfolie? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep sauzen & kruiden. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Ekoplaza.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram olijfolie extra vierge

In 100 gram olijfolie extra vierge van Ekoplaza zitten 900 kilocalorieën. olijfolie extra vierge bevat geen eiwitten en 100 gram vet waarvan 15 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram olijfolie extra vierge

Energie in calorieën
900 kcal
in kilojoule
3766 kj
Eiwitten
0 gr
Koolhydraten
0 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
100 gr
waarvan verzadigd
15 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram olijfolie extra vierge van Ekoplaza consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 46800 kcal, wat neerkomt op 6,69kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram olijfolie extra vierge tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 46,93kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram olijfolie extra vierge weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
123 minuten
Fietsen
169 minuten
Hardlopen
61 minuten
Wandelen
157 minuten
Wielrennen
43 minuten
Zwemmen
112 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met olijfolie extra vierge.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Bakken en braden (Bertolli)
650,00 kcal
5,00 gr
5,00 gr
70,00 gr
Bewust olie (Jumbo)
828,00 kcal
0,00 gr
0,00 gr
92,00 gr
Citroen olijfolie (AH Excellent)
470,00 kcal
0,00 gr
0,00 gr
52,00 gr
Classico original olijfolie (Jumbo)
824,00 kcal
0,00 gr
0,00 gr
91,60 gr
Extra olijfolie (Primadonna)
821,00 kcal
0,00 gr
0,00 gr
91,20 gr

Andere producten van Ekoplaza.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Ekoplaza.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Agavesiroop (Ekoplaza)
320,00 kcal
78,00 gr
0,00 gr
0,00 gr
Amandelen (Ekoplaza)
575,00 kcal
3,50 gr
21,00 gr
53,50 gr
Arborio risottorijst (Ekoplaza)
349,00 kcal
78,00 gr
7,00 gr
1,00 gr
Bananenchips (Ekoplaza)
519,00 kcal
62,00 gr
2,50 gr
36,00 gr
Basis muesli (Ekoplaza)
359,00 kcal
64,60 gr
10,40 gr
5,10 gr
Bekijk alle producten van Ekoplaza

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram olijfolie extra vierge
1 gr.
9,00
100 gram olijfolie extra vierge
100 gr.
900,00