Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde originele achterham met tuinkruiden

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in originele achterham met tuinkruiden van Stegeman zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in originele achterham met tuinkruiden zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan originele achterham met tuinkruiden van Stegeman. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over originele achterham met tuinkruiden uit de categorie ham. Zoek je een ander product in de category ham? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Stegeman.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram originele achterham met tuinkruiden

In 100 gram originele achterham met tuinkruiden van Stegeman zitten 102 kilocalorieën. Deze hoeveelheid originele achterham met tuinkruiden bevat 20,5 gram eiwit en 1,5 gram vet waarvan 0,6 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram originele achterham met tuinkruiden

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

102 kcal

in kilojoule

427 kj

Eiwitten

20,5 gr

Koolhydraten

1,4 gr

waarvan suikers

1,4 gr

Vet

1,5 gr

waarvan verzadigd

0,6 gr

Vezels

0 gr

Natrium

2100 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram originele achterham met tuinkruiden weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)