Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde fijne cervelaat

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in fijne cervelaat van Stegeman zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in fijne cervelaat zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan fijne cervelaat van Stegeman. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over fijne cervelaat uit de categorie worsten. Zoek je een ander product in de category worsten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Stegeman.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram fijne cervelaat

In 100 gram fijne cervelaat van Stegeman zitten 480 kilocalorieën. Deze hoeveelheid fijne cervelaat bevat 20,2 gram eiwit en 44,2 gram vet waarvan 17,6 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat fijne cervelaat 0,1 gram vezels.

Productinformatie 100 gram fijne cervelaat

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

480 kcal

in kilojoule

2008 kj

Eiwitten

20,2 gr

Koolhydraten

0,2 gr

waarvan suikers

0,2 gr

Vet

44,2 gr

waarvan verzadigd

17,6 gr

Vezels

0,1 gr

Natrium

3600 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram fijne cervelaat van Stegeman consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 24960 kcal, wat neerkomt op 3,57kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram fijne cervelaat tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 25,03kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram fijne cervelaat weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)