Voedingswaarde ossenhaas tournedos

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in ossenhaas tournedos van Marvest zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in ossenhaas tournedos zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan ossenhaas tournedos van Marvest. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over ossenhaas tournedos uit de categorie rundvlees. Zoek je een ander product in de category rundvlees? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Marvest.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram ossenhaas tournedos

In 100 gram ossenhaas tournedos van Marvest zitten 100 kilocalorieën. Deze hoeveelheid ossenhaas tournedos bevat 19,71 gram eiwit en 1,93 gram vet waarvan 0,79 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram ossenhaas tournedos

Energie in calorieën
100 kcal
in kilojoule
418 kj
Eiwitten
19,71 gr
Koolhydraten
1 gr
waarvan suikers
0,21 gr
Vet
1,93 gr
waarvan verzadigd
0,79 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0,5 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram ossenhaas tournedos weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
14 minuten
Fietsen
19 minuten
Hardlopen
7 minuten
Wandelen
17 minuten
Wielrennen
5 minuten
Zwemmen
12 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met ossenhaas tournedos.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Beef chimichurri (Knorr)
150,00 kcal
17,00 gr
2,50 gr
7,50 gr
Beef jerky (Jack Link's)
290,00 kcal
20,00 gr
45,00 gr
3,00 gr
Beef jerky
410,00 kcal
11,00 gr
33,20 gr
25,60 gr
Beef jerky honey bbq (Wild West)
300,00 kcal
29,90 gr
34,20 gr
4,80 gr
Beef jerky honey mustard (Muscle Meat)
254,00 kcal
4,00 gr
51,20 gr
3,70 gr

Andere producten van Marvest.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Marvest.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Cevapcici (Marvest)
240,00 kcal
1,00 gr
16,00 gr
19,00 gr
Kebab (Marvest)
225,00 kcal
2,00 gr
17,80 gr
16,20 gr
Kogelbiefstuk (Marvest)
111,00 kcal
1,00 gr
21,70 gr
2,20 gr
Varkenshaas (Marvest)
100,80 kcal
1,20 gr
18,48 gr
2,48 gr
Wiener schnitzel (Marvest)
233,00 kcal
16,00 gr
15,00 gr
12,00 gr
Bekijk alle producten van Marvest

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram ossenhaas tournedos
1 gr.
1,00
100 gram ossenhaas tournedos
100 gr.
100,00
portie ossenhaas tournedos
140 gr.
140,00

Vlees, kip & gevogeltje

  • Biefstuk
  • Eend
  • Gebraden Kip
  • Gegrilde Kip
  • Gehaktballen
  • Gehaktbrood
  • Gemalen Varkensvlees
  • Geroosterde Kip
  • Ham
  • Kalfsvlees
  • Kalkoen
  • Karbonades
  • Kip
  • Kipfilet
  • Kippenbouten en drumsticks
  • Kippendijen
  • Kippenvleugels
  • Lamsvlees
  • Overig vlees
  • Paardenvlees
  • Ribben
  • Rosbief
  • Rundergehakt
  • Rundvlees
  • Salami
  • Spek
  • Varkensvlees
  • Worsten

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel