Voedingswaarde penne met gerookte zalm

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in penne met gerookte zalm van Daily Chef zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in penne met gerookte zalm zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan penne met gerookte zalm van Daily Chef. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over penne met gerookte zalm uit de categorie penne. Zoek je een ander product in de category penne? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep pasta, rijst & noedels. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Daily Chef.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram penne met gerookte zalm

In 100 gram penne met gerookte zalm van Daily Chef zitten 138 kilocalorieën. Deze hoeveelheid penne met gerookte zalm bevat 5,4 gram eiwit en 5 gram vet waarvan 0,8 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram penne met gerookte zalm

Energie in calorieën
138 kcal
in kilojoule
577 kj
Eiwitten
5,4 gr
Koolhydraten
17,3 gr
waarvan suikers
0,6 gr
Vet
5 gr
waarvan verzadigd
0,8 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram penne met gerookte zalm weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
19 minuten
Fietsen
26 minuten
Hardlopen
9 minuten
Wandelen
24 minuten
Wielrennen
7 minuten
Zwemmen
17 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met penne met gerookte zalm.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Biologische penne (Mama Natuur)
348,00 kcal
66,00 gr
12,00 gr
2,50 gr
Biologische volkoren penne rigate (AH Puur & Eerlijk)
345,00 kcal
65,00 gr
13,00 gr
2,00 gr
Biologische volkoren penne rigate (AH)
340,00 kcal
64,00 gr
14,00 gr
2,00 gr
Durumtarwe
339,00 kcal
71,13 gr
13,68 gr
2,47 gr
Emmer penne volkoren (Castagno)
335,00 kcal
58,30 gr
13,30 gr
3,00 gr

Andere producten van Daily Chef.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Daily Chef.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Babi pangang (Daily Chef)
173,00 kcal
14,90 gr
10,60 gr
7,50 gr
Bami goreng (Daily Chef)
169,00 kcal
20,60 gr
7,80 gr
5,70 gr
Cannelloni met ricotta en spinazie (Daily Chef)
109,00 kcal
8,10 gr
5,10 gr
5,60 gr
Groentelasagne (Daily Chef)
118,00 kcal
11,80 gr
4,80 gr
5,50 gr
Hutspot met runderlapje (Daily Chef)
84,00 kcal
10,20 gr
4,70 gr
2,20 gr
Bekijk alle producten van Daily Chef

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram penne met gerookte zalm
1 gr.
1,38
100 gram penne met gerookte zalm
100 gr.
138,00

Pasta, Rijst & Noedels

  • Bami
  • Bruine Rijst
  • Couscous
  • Fusilli
  • Gnocchi
  • Jambalaya
  • Lasagne
  • Macaroni
  • Nasi
  • Noedels
  • Paella
  • Pasta
  • Penne
  • Ravioli
  • Rijst
  • Risotto
  • Spaghetti
  • Sushi
  • Tagliatelle
  • Tortellini
  • Witte Rijst

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel