Voedingswaarde royal mix

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in royal mix van Alesto Fine zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in royal mix zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan royal mix van Alesto Fine. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over royal mix uit de categorie gemengde noten. Zoek je een ander product in de category gemengde noten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep noten & zaden. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Alesto Fine.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram royal mix

In 100 gram royal mix van Alesto Fine zitten 700 kilocalorieën. Deze hoeveelheid royal mix bevat 17,4 gram eiwit en 62,6 gram vet waarvan 5,3 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat royal mix 8,9 gram vezels.

Productinformatie 100 gram royal mix

Energie in calorieën
700 kcal
in kilojoule
2929 kj
Eiwitten
17,4 gr
Koolhydraten
12,4 gr
waarvan suikers
3,9 gr
Vet
62,6 gr
waarvan verzadigd
5,3 gr
Vezels
8,9 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram royal mix van Alesto Fine consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 36400 kcal, wat neerkomt op 5,20kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram royal mix tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 36,50kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram royal mix weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
95 minuten
Fietsen
131 minuten
Hardlopen
48 minuten
Wandelen
122 minuten
Wielrennen
33 minuten
Zwemmen
88 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met royal mix.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Amazone (Alesto)
658,00 kcal
11,50 gr
18,50 gr
58,10 gr
Bbq bandit (Just Nuts)
563,33 kcal
32,67 gr
19,33 gr
38,00 gr
Berry & nuts (Mani)
440,00 kcal
40,60 gr
13,50 gr
22,70 gr
Brazilian salsa mix (Alesto)
591,00 kcal
24,40 gr
22,40 gr
43,40 gr
Cashew & almonds roasted paprika (Duyvis)
604,00 kcal
17,00 gr
20,00 gr
50,00 gr

Andere producten van Alesto Fine.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Alesto Fine.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Himalaya mix (Alesto Fine)
546,00 kcal
33,70 gr
13,30 gr
38,30 gr
Mediterrane mix (Alesto Fine)
578,00 kcal
23,70 gr
24,70 gr
42,10 gr
Nuts & berries (Alesto Fine)
411,00 kcal
42,80 gr
10,90 gr
20,80 gr
Nuts & fruit (Alesto Fine)
485,00 kcal
40,50 gr
13,70 gr
28,40 gr
Nuts & grains (Alesto Fine)
560,00 kcal
31,00 gr
19,00 gr
38,80 gr
Bekijk alle producten van Alesto Fine

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram royal mix
1 gr.
7,00
100 gram royal mix
100 gr.
700,00

Noten & Zaden

  • Amandelen
  • Cashewnoten
  • Gemengde Noten
  • Granola
  • Kokosnoten
  • Noten
  • Pecannoten
  • Pijnboompitten
  • Pinda's
  • Pistachenoten
  • Walnoten
  • Zaden
  • Zonnebloempitten

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel