Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde salami pur porc

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in salami pur porc van Dulano zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in salami pur porc zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan salami pur porc van Dulano. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over salami pur porc uit de categorie salami. Zoek je een ander product in de category salami? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Dulano.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram salami pur porc

In 100 gram salami pur porc van Dulano zitten 479 kilocalorieën. Deze hoeveelheid salami pur porc bevat 24 gram eiwit en 42 gram vet waarvan 16,8 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat salami pur porc 0,5 gram vezels.

Productinformatie 100 gram salami pur porc

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

479 kcal

in kilojoule

2004 kj

Eiwitten

24 gr

Koolhydraten

1 gr

waarvan suikers

1 gr

Vet

42 gr

waarvan verzadigd

16,8 gr

Vezels

0,5 gr

Natrium

2100 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram salami pur porc van Dulano consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 24908 kcal, wat neerkomt op 3,56kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram salami pur porc tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 24,98kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram salami pur porc weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)