Voedingswaarde seroendeng sedap

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in seroendeng sedap van Toko Lien zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in seroendeng sedap zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan seroendeng sedap van Toko Lien. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over seroendeng sedap uit de categorie kokosnoten. Zoek je een ander product in de category kokosnoten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep noten & zaden. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Toko Lien.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram seroendeng sedap

In 100 gram seroendeng sedap van Toko Lien zitten 585 kilocalorieën. Deze hoeveelheid seroendeng sedap bevat 12 gram eiwit en 52 gram vet waarvan 25 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat seroendeng sedap 10 gram vezels.

Productinformatie 100 gram seroendeng sedap

Energie in calorieën
585 kcal
in kilojoule
2448 kj
Eiwitten
12 gr
Koolhydraten
17 gr
waarvan suikers
15 gr
Vet
52 gr
waarvan verzadigd
25 gr
Vezels
10 gr
Natrium
322 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram seroendeng sedap van Toko Lien consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 30420 kcal, wat neerkomt op 4,35kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram seroendeng sedap tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 30,50kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram seroendeng sedap weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
80 minuten
Fietsen
110 minuten
Hardlopen
40 minuten
Wandelen
102 minuten
Wielrennen
28 minuten
Zwemmen
73 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met seroendeng sedap.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Fijngesneden tropisch fruit (AH)
79,00 kcal
11,00 gr
0,70 gr
3,50 gr
Gemalen kokos (Jumbo)
673,33 kcal
7,33 gr
6,67 gr
64,67 gr
Gemalen kokosnoot (AH)
670,00 kcal
7,50 gr
7,00 gr
65,00 gr
Geraspte kokos (Conimex)
655,00 kcal
22,00 gr
7,50 gr
65,00 gr
Geraspte kokos (Theunisse)
660,00 kcal
23,70 gr
6,90 gr
64,50 gr

Andere producten van Toko Lien.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Toko Lien.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Ajam pedis (Toko Lien)
210,00 kcal
15,30 gr
3,10 gr
15,10 gr
Bami goreng (Toko Lien)
204,00 kcal
20,10 gr
2,70 gr
12,50 gr
Boemboe sambal goreng (Toko Lien)
197,00 kcal
17,10 gr
2,90 gr
12,90 gr
Gebakken emping (Toko Lien)
392,00 kcal
72,00 gr
12,00 gr
7,00 gr
Gember bolletjes (Toko Lien)
260,00 kcal
64,00 gr
0,00 gr
0,00 gr
Bekijk alle producten van Toko Lien

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram seroendeng sedap
1 gr.
5,85
100 gram seroendeng sedap
100 gr.
585,00

Noten & Zaden

  • Amandelen
  • Cashewnoten
  • Gemengde Noten
  • Granola
  • Kokosnoten
  • Noten
  • Pecannoten
  • Pijnboompitten
  • Pinda's
  • Pistachenoten
  • Walnoten
  • Zaden
  • Zonnebloempitten

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel