Voedingswaarde sprookjesboom ontbijtkoek

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in sprookjesboom ontbijtkoek van Peijnenburg zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in sprookjesboom ontbijtkoek zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan sprookjesboom ontbijtkoek van Peijnenburg. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over sprookjesboom ontbijtkoek uit de categorie broodkoek. Zoek je een ander product in de category broodkoek? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep brood & granen. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Peijnenburg.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk sprookjesboom ontbijtkoek

In 1 stuk sprookjesboom ontbijtkoek van Peijnenburg zitten 95,5072 kilocalorieën. 1 stuk sprookjesboom ontbijtkoek staat voor 32 gram. Deze hoeveelheid sprookjesboom ontbijtkoek bevat 0,7872 gram eiwit en 3,9392 gram vet waarvan 0,0992 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat sprookjesboom ontbijtkoek 3,7408 gram vezels.

Productinformatie stuk(s) sprookjesboom ontbijtkoek

Energie in calorieën
95,5072 kcal
in kilojoule
400 kj
Eiwitten
0,7872 gr
Koolhydraten
20,3808 gr
waarvan suikers
10,928 gr
Vet
3,9392 gr
waarvan verzadigd
0,0992 gr
Vezels
3,7408 gr
Natrium
0,0896 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) sprookjesboom ontbijtkoek weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
13 minuten
Fietsen
18 minuten
Hardlopen
7 minuten
Wandelen
17 minuten
Wielrennen
5 minuten
Zwemmen
12 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met sprookjesboom ontbijtkoek.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Gozleme
190,00 kcal
25,74 gr
3,86 gr
7,88 gr
Honing caramel koek (Peijnenburg)
320,00 kcal
70,40 gr
2,80 gr
2,40 gr
Indiaas naanbrood
311,00 kcal
42,68 gr
8,49 gr
11,58 gr
Italiaanse focacciabrood
320,00 kcal
47,44 gr
7,75 gr
10,73 gr
Lekkere start vezels (Peijnenburg)
308,33 kcal
65,33 gr
3,50 gr
2,17 gr

Andere producten van Peijnenburg.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Peijnenburg.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Complete start (Peijnenburg)
301,54 kcal
66,62 gr
2,92 gr
0,92 gr
Complete start fruit (Peijnenburg)
301,54 kcal
66,62 gr
2,92 gr
0,92 gr
Complete start noten (Peijnenburg)
324,62 kcal
60,31 gr
4,15 gr
5,69 gr
Complete start vezels (Peijnenburg)
304,62 kcal
63,38 gr
3,69 gr
2,31 gr
Dubbel lekker naturel (Peijnenburg)
328,57 kcal
67,35 gr
2,45 gr
4,90 gr
Bekijk alle producten van Peijnenburg

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram sprookjesboom ontbijtkoek
1 gr.
2,98
1 stuk sprookjesboom ontbijtkoek
32 gr.
97,00
100 gram sprookjesboom ontbijtkoek
100 gr.
298,46

Brood & Granen

  • Aardappel brood
  • Bagels
  • Beschuit
  • Brood
  • Broodjes
  • Broodkoek
  • Bulgur
  • Croissants
  • Focaccia
  • Havermout
  • Knäckebröd
  • Krentenbrood
  • Meel
  • Meergranenbrood
  • Pitabrood
  • Roggebrood
  • Stokbrood
  • Tarwebrood
  • Volkoren Brood
  • Zoete Broodjes

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel