Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde stoofmix voor runderlapjes

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in stoofmix voor runderlapjes van Maggi zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in stoofmix voor runderlapjes zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan stoofmix voor runderlapjes van Maggi. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over stoofmix voor runderlapjes uit de categorie rundvlees. Zoek je een ander product in de category rundvlees? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Maggi.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram stoofmix voor runderlapjes

In 100 gram stoofmix voor runderlapjes van Maggi zitten 378 kilocalorieën. Deze hoeveelheid stoofmix voor runderlapjes bevat 8,5 gram eiwit en 9,7 gram vet waarvan 6 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat stoofmix voor runderlapjes 1,7 gram vezels.

Productinformatie 100 gram stoofmix voor runderlapjes

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

378 kcal

in kilojoule

1582 kj

Eiwitten

8,5 gr

Koolhydraten

63,2 gr

waarvan suikers

7,7 gr

Vet

9,7 gr

waarvan verzadigd

6 gr

Vezels

1,7 gr

Natrium

5,07 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram stoofmix voor runderlapjes van Maggi consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 19656 kcal, wat neerkomt op 2,81kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram stoofmix voor runderlapjes tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 19,71kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram stoofmix voor runderlapjes weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)